Длительное курение, неправильный пищевой рацион, неправильный распорядок дня, хронические стрессовые ситуации, которые, увы, далеко нередки в условиях современной жизни.
Стоит лишний раз напомнить, что уход за собственной внешностью останавливает внешние признаки старения - это достаточно серьезная работа, которая требует от пациента терпения и аккуратности.
Нельзя забывать, что косметология зависит от принципа здорового образа жизни.
ВАЖНО ЗНАТЬ:
наличие кондиционеров, постоянно работающие мониторы компьютеров, обезвоживают кожу, она становится шероховатой, снижается ее тургор и эластичность, а иногда появляется повышенное салоотделение на фоне обезвоженности кожи лица;
Я СОВЕТУЮ: в тех помещениях, в которых Вы чаще всего находитесь, ставить увлажнители воздуха или сосуды с водой - это продлит Вашу молодость;
Наша кожа состоит на 70% из воды, это второе место после мышечной системы. Недостаточная гидратация, нарушение водного баланса кожи приводит к образованию поверхностной сетки мелких морщинок, которая может проявляться независимо от возраста. Существуют два механизма регуляции постоянства воды: осмотическое и физиологическое. При изменении одного из этих механизмов нарушается вся система, что сразу же отображается на внешнем виде кожного покрова, тургоре и т.д..
С ВОЗРАСТОМ изменяется не только состояние кожного покрова, но и снижается тонус мышц, в первую очередь мышц лица. Мышцы тела в силу своих больших размеров и постоянной двигательной нагрузки теряют тонус чуть позднее, это проявляется изменением контуров тела и появления кожных складок на различных участках туловища и конечностей.
МЫШЦЫ ЛИЦА изменяются в более ранние сроки, мышцы области лба и подбородка сжимаются, образуя глубокие поперечные и продольные морщины, мышцы области щек провисают, формируя "бульдожьи" щечки.
КОЖНЫЙ ПОКРОВ и те ткани, которые находятся рядом, тесно связаны друг с другом, следовательно изменение одной структуры влекут реакцию другой.
СОВЕТУЮ: регулярно ходить на косметический массаж лица, начиная с 18 лет, это залог нахождения мышц Вашего лица в тонусе.
ПРИ ВЫРАЖЕННОЙ мимике мы не только заставляем работать мышцы нашего лица, но и способствуем растяжению кожи, приводя к образованию мимических морщин и складок.
СОВЕТУЮ: лучше минимизировать мимику своего лица, чем пользоваться "ботексом".
БОТЕКС усугубляет состояние кожи т.к. нет притока крови, обездвиженность ведет к атоничности, морщин больше. Филлеры тоже изменяют состояние кожи.
ВОЗРАСТНАЯ категория до 20 лет (береги честь смолоду):
происходит гармональная реорганизация, приводит к характерным изменениям кожи, повышается ее жирность, увеличиваются диаметры выводных протоков сальной железы - акны - настоящий бич подростков. Спиртосодержащие растворы обладают подсушивающими и антисептическими действиями, они временно улучшают внешнее состояние кожи, однако чрезмерное применение спиртовых растворов в подростковом возрасте нарушает схемы саморегуляции кожи. Это проявляется в неправильном обновлении столь важных компонентов, как коллаген и эластин. В результате кожа утолщается, нарушается тургор и кожа стареет раньше.
Поэтому проблемная кожа при акны требует пристального внимания. Современные комплексные средства ухода предусматривают избежание сверхнагрузок на кожу и нарушения ее функционирования.
СОВЕТУЮ: не запускать кожу, делать атравматичные чистки, чистки ультразвуком,1 микротоки в режиме угревой болезни, дарсонвализация. Очень важен домашний уход профессиональными средствами, которые будут давать 100% результат- это качественное умывание кожи, пиллинг без косточек (т.к. косточки травмируют кожу, создают микротрещины и переносят воспаление с одного участка на другой), например ферментные, гликолевые, гомажи. После пиллинга наносится маска, выдерживается 15 минут и по маске делается дарсонвализация, затем маску смываем и наносим крем. Хороший крем для жирной и проблемной кожи с акны будет уменьшать работу сальных желез, хорошая антисептика, регенерация, уменьшение выделения кожного сала, снятие раздражения и красноты, устраняет шелушение.
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ 20-30 ЛЕТ:
во многом от того, как пройдет это десятилетие зависит время наступления и скорость внешнего увядания, нужно обратить внимание на свой образ жизни и влияние тех привычек, которые имеют наиболее вредоносные последствия и учитывать наследственные факторы старения.
Внимательное изучение собственной мимики, т.к. мимика человека зависит от мимических привычек, например вздымание бровей при удивлении. КАК ИЗВЕСТНО, первые морщины будут закладываться в местах наибольшей мимической активности: в области носогубного треугольника, межбровной области, лба, внешних углов глаза.
СОВЕТУЮ: исключить лишнюю мимику, т.к. она абсолютно не нужна, Ваши глаза скажут обо всем Вашему собеседнику. Даже после пластической операции изломы морщин остаются при близком рассмотрении.
Я предлагаю для Вас ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД:
курс массажей 10-15 сеансов 2 раза в неделю;
профилактика 1 раз в неделю, курс массажей 2 раза в год;
курс пиллингов направлен на отшелушивание и увлажнение, также для стимуляции фибробластов, которые стимулируют коллагеновые волокна;
курс масок увлажняющих, подтягивающих, очищающих. Идеально использование альгинатных масок, курс 10-15 раз, 1-2 раза в неделю;
курс мезотерапии.
ТАКЖЕ ОЧЕНЬ ВАЖЕН ДОМАШНИЙ УХОД.
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ 30-40 ЛЕТ:
важны простые способы самосохранения, правильное питание, спортивные нагрузги, средства ежедневного ухода, исключение вредных привычек- позволяют стабилизировать свои визуальные параметры.
Важной особенностью этих лет является проявление мелкоморщинистых изменений и отсутствие заметных птотических явлений. Надо очень внимательно следить за собой. Появление даже слабых признаков дополнительного морщинистого рисунка в покое (без мимической нагрузки), является однозначным сигналом к тому, что пора переходить к активным действиям. В первую очередь изменения в латеральных углах глазниц и вертикальные морщины лба; затем вертикальные межбровные морщины. Следом изменения в носогубном треугольнике, изменение рельефа в углу рта.
Профилактический уход такой же, как в 20-30 лет + ежемесячный уход у косметолога и курс применения микротоков.
НО КАК ПОКАЗЫВАЕТ ПРАКТИКА пациентки приходят к косметологам с профилактическими целями намного реже, чем следовало бы. Лечение в ситуации (когда и так все хорошо), не является слишком уж популярным. Это соответствует человеческой природе - решать проблему по мере ее наступления, но не предотвращать ее. Не предотвратили. Морщины уже есть. Но кожа в силу молодого возраста имеет сохраненный характер и можно обойтись "малой кровью".
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ 40-50 ЛЕТ:
изменения начинают проявляться в независимости от образа жизни. ЖЕНЩИНЫ, ЗАНИМАВШИЕСЯ СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ РАНЬШЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ИМЕЮТ БОЛЕЕ МЯГКИЕ, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ЛЕГЧЕ УСТРАНЯЕМЫЕ, ЗНАКИ ВОЗРАСТА. Очень важным фактором является поддерживание стабильного веса, потому что после сорока сократительный потенциал кожи уже не поспевает за потерей даже 5-7 килограмм.
Обращает на себя внимание ухудшение общего качества кожи, БОЛЕЕ ЗАМЕТНОЕ у курильщиц и женщин, прежде не ухаживающих за собой.
СОВЕТУЮ: курильшикам нужно регулярно, принимать витаминные комплексы, причем ежедневный прием витамина C увеличить вдвое. ВИТАМИН C В КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВАХ ЗАЩИЩАЕТ КОЖУ ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ УФ ИЗЛУЧЕНИЯ, УСИЛИВАЕТ СИНТЕЗ КОЛЛАГЕНА В КОЖЕ, УСКОРЯЕТ ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН, ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД:
пиллинги до 10 сеансов;
увлажнение, питание, лифтинг;
длительные тщательные массажи лица с дарсонвализацией.
АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:
микротоки, ультразвук, фонофарез, дарсонвализация;
тщательный домашний уход;
гимнастика шеи;
употребление внутрь большого количества воды (30 мл. воды на 1 гр. веса), основной прием жидкости до трех часов дня;
защита кожи от ультрафиолета;
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ 50 И БОЛЕЕ ЛЕТ:
круги под глазами, опущение верхнего века, выраженные носогубные складки, второй подбородок, обвисание кожи с измененным овалом лица, птоз мягких тканей лица и т.д.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД:
лечение климактерического синдрома, увлажнение и питание кожи, защита от ультрафиолета, заместительная гормональная терапия, сбалансированное питание, худеть нельзя, ароматерапия (расслабление, успокоение и т.д.), борьба со свободными радикалами, аппаратная и классическая косметологии.
Сластёнам на заметку:
КАК СЛАДКОЕ ВЛИЯЕТ НА НАШУ КОЖУ.
Сахар- это белый яд. В преждевременном старении кожи большую роль играют реакции между сахарами и белками кожи, глюкоза, фруктоза присоединяются к молекуле коллагена, потом происходит структурная перестройка, она постепенно накапливается в тканях, образуя между коллагеновыми волокнами сшивки. Сшитый коллаген менее упругий, хуже удерживает воду, поэтому кожа становится вялой сухой, появляются морщины. Коллагеновые сшивки практически невозможно устранить. Справедливое правило: "поменьше сладкого" становится очевидным.
ХОРОШЕЕ УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО - лучший помощник косметолога, т.к. она освежает, осветляет кожу и как можно дольше сохраняет ее в хорошем состоянии, омолаживает.
СОВЕТУЮ: каждую неделю в любом возрасте наносить на кожу увлажняющую маску.
И ВСЕ ЖЕ, ИМЕННО ПРОФИЛАКТИКА СТАРЕНИЯ КОЖИ И ЗАЩИТА ЕЕ ОТ ПОВРЕЖДЕНИЙ, А ВОВСЕ НЕ ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ, ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ НАДЕЖНЫМ СПОСОБОМ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ.
В комплекс моих процедур входят все важные составляющие:
очищение;
пиллинги;
массажи либо аппаратная косметология;
дарсонвализация;
маски;
защитные крема;
В каждой процедуре я использую полудрагоценные камни, ароматерапию, расслабляющую музыку.
Процедуры длятся от 2 часов, стоимость 2 тысячи рублей.
Процедуры подбираются в соответствие с возрастом и проблемами кожи.
Что это такое и сколько это стоит?
Микротоковая терапия - метод работающий на уровне клеточной мембраны, на которой в первую очередь сказываются процессы старения. Микротоковые импульсы мягко и эффективно воздействуют на эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку, сосудистую сеть, мышцы, создают условия для синтеза новых коллагеновых и эластиновых волокн, оказывают лимфодренажное, детоксикоционное, противоотечное, лифтинговое действие на подлежащие ткани в зоне воздействия. МКТ восстанавливает исходное состояние мимических мышц, способствует моделированию овала лица и уменьшает количество, глубину и длину мелких и крупных морщин.
Показания: отеки лица, угревая болезнь, себорея, постакнэ, морщины, стареющая кожа, послеоперационное восстановление и т.д.. 2000 рублей.
Дарсонвализация- метод высокочастотной электротерапии импульсным быстро-затухающим током высокой частоты, высокого напряжения и малой силы тока. Улучшается капиллярное кровообращение, циркуляция лимфы, рассасываются воспалительные очаги, улучшается питание тканей с повышенным содержанием кислорода в коже, оказывает бактериостатический и бактерицидный эффект.
Дарсонвализация улучшает функциональное состояние кожи, повышает эластичность, предупреждает развитие морщин, облысение.
Ультразвуковая терапия - упругие механические колебания частиц выше 16 кГц, в основе лежит специфический характер взаимодействия ультразвука с биологическими тканями: механическое, тепловое, физико-химическое, бактерицидное.
Ультразвуковая чистка- волна выбивает из кожи роговые чешуйки и сальные пробки, также улучшает местное кровообращение, хорошо очищает кожу.
Фонофорез - это введение в кожу лекарственных веществ и косметических препаратов с помощью ультразвука.
Основные эффекты ультразвука- лифтинг кожи, разглаживание морщин, осветление веснушек и пигментных пятен, нормализация работы сальных желез, очищение кожи, эффективное увлажнение кожи, противоотечное лимфодренажное действие и т.д..
2000 рублей.
Виртуальное золотое армирование.
Процедура: роскошный люкс-уход с натуральными гематитами и золотыми пластинами.
Это эксклюзивный antiage уход. Выравнивается поверхность кожи. Разглаживаются морщины. Повышается тонус и эластичность дермы. Наполнение кожи сиянием и энергией. Магнитные поля, создаваемые природными магнититами улучшает кровообращение и оптимизирует оксигенацию тканей. Это процедура с золотыми пластинами, с бриллиантовой крошкой, гематитами. Курс 6-8 процедур, один раз в неделю, два раза в год. С каждой процедурой золото накапливается в тканях, на мышцах и хорошо подтягивает кожу, и, главное, расставляет ловушки для свободных радикалов. Рекомендую невестам 2500 рублей.
Виртуальная мезотерапия.
Роскошная безболезненная альтернатива инъекционным методикам для людей нежелающих последствий инъекций- синяки, раздражение, отечность, болезненность, а также для пролонгирования эффекта биоревитализации и филлеров гелуроновой кислоты. Увлажнение глубоких слоев кожи, повышение эластичности, заполнение морщин изнутри, лифтинг, улучшение цвета лица. Рекомендую невестам 2500 рублей.
Agecontrol.
Это серия за уходом за увядающей кожей и профилактики старения, обеспечивает немедленный лифтинговый эффект, обладает пролонгированным действием. Фитоэстрагены и фитопротеины стимулируют синтез коллагена и межклеточного вещества, нейтрализует свободные радикалы, ускоряют обновление эпидермиса. Также стимулируют межклеточное вещество, повышая уровень влаги в эпидермисе. Рекомендую невестам 2500 рублей.
Массаж лица - проверенная временем процедура, улучшает кровообращение, микроциркуляцию, улучшает венозный и лимфатический отток, также мы воздействуем на мышцы, улучшая эластичность и сократимость мускулатуры. На лице много точек и проекций, которые ведут в органы и в системы организма, делая массаж, мы улучшаем системы организма, зрение, слух и нервную систему. Хороший приток крови к клеткам несет воду, кислород, питательные вещества и забирает токсины. Я рекомендую делать массаж смолоду т.к. он не только омолаживает, но и очищает кожу. Эдита Пьеха, например, каждое утро начинает с массажа лица. Стоимость - 2000 рублей.
