Косметический кабинет вы посещаете один раз в 7/14/30 дней. А Ваша кожа нуждается в уходе ежедневно. Ежедневный, правильный уход за лицом, веками, декольте и шеи - это и будет Ваш успех, перед опытом жизни, временем. А самое главное, вы сохраните качество кожи, здоровые сосуды кожи лица, что даёт несомненно свежесть, сияние, ухоженность кожи.
Утро
Просыпаясь мы умываемся водой, хорошо прохладной, хорошо простимулировать кубиками льда. Умываться можно молочком, гелем или водой. Есть два момента, когда нужно использовать умывалку утром:
1- просыпаясь вы почувствовали, что вспотели, тогда воды недостаточно;
2- Если кожа с воспалительными элементами, тоже хорошо использовать по утрам очищающую косметику, но не каждый день.
Отдельно про выбор «умывалки» для лица. Молочко или гель? Косметические марки придумали разные продукты, чтобы угодить всем потребителям, по сути действие у них одно. Для тех кому кажется, что молочко для умывания жирнит их кожу, тем гель для умывания лица. Кому гели сушат, тем молочко для умывания. Так говорят сами производители.
Утренний тоник. Тоник подбирается, по типу кожи. Если не знаете, какой выбрать и нет консультации косметолога, берите увлажняющий- это всегда хорошо, всегда залог молодости. Тоник даёт тонизацию, увлажнение, убирает воду с кожи. Вода может сушить кожу, но, если у вас стоят хорошие фильтры для воды, тоник можно пропустить. Вы можете сами дождаться высыханиям тоника, или промокнуть лицо салфетками.
Утренний крем для лица. Очень важный пункт в желание сохранить молодость. Как наносить крем на лицо? Он наносится по всему лицу от центра к периферии, по массажным линиям, лёгкими движениями, кожу нельзя тянуть, ручки должны быть, как крылья бабочки. Дневной крем не стоит наносись на глаза и губы. Для этого есть специализированные крема. Дневной крем обязательно наносится на шею и декольте. В идеале, для это сексуальной области женского тела тоже есть специальный крем. Почему дневной крем необходим? Лицо открытой участок тела, поэтому все признаки старение на лицо. На любую смену температуры (из дома на улицу, с транспорта на улицу) кожа на лице теряет воду, что ведёт к преждевременному старению. Погодные стихии: ветер, дождь, снег, солнце- все бьет по коже лица, она уязвимая, не защищённая, не прикрыта одеждой. Затем, надо не забывать, что лицо испытывает сильную мышечную нагрузку, как мимика. Постоянно улыбаясь, по сухому, без крема, закладываются морщинки в одном месте, все глубже и глубже, дальше и дальше. И только дневной крем является буфером.
Крем для глаз. Он также наносится и на губы, этот же крем является маской для век. В первую очередь стареет кожа век, и веки они выдают возраст. Наши глаза постоянно испытывают нагрузку: это плохое зрение (прищуриваемся), это компьютеры-нагрузка... Везде одна нагрузка, и глазки нуждаются в креме для питания кожи, увлажнения, разглаживания морщинок. Наши глазки необходимо защищать, как и кожу век от внешних факторов среды. Крем для век наносится на все подвижное и не подвижное веко. А именно, от брови до ресниц и от скулы до нижних ресниц. Эта история про утро. Крема утром необходимы. И если вы их используете, а результата нет (кожа все равно сухая, шелушится, чувствительная, с восполениями и с глубокими морщинами) значит вы тратите деньги за упаковку, рекламу и бренд, а внутри содержимое не работает.
Есть ещё утренний продукт-СЫВОРОТКИ для лица и кожи век. Это уже для тех, кто сильно желает следить за собой, кто заморачивается, для кого внешность приносит деньги, статус и желание выглядеть хорошо. Сыворотками можно пользоваться всю жизнь или курсами, например, 1 раз в сезон Сыворотки хорошо менять, не нужно использовать одну и туже. При выборе сыворотки вы берете разные: сначала увлажняющая, затем сосудоукрепляющая, потом омолаживающая... У кого жирная, комбинированная кожа, выше перечисленные сыворотки тоже подходят, помимо лечебных, себорейных, при акне, поросуживающих. В домашних условиях сыворотка наносится 1 раз в день утро или вечер. Но если кожа высохла после болезни, вы вернулись с юга, мало спите и т.д., две недели можно позволить курс интенсивный - два раза в день. Для утренних сывороток есть золотое правило-«Их всегда наносят под крем!!!» Если нарушить это правило, ваша кожа, ваша внешность только пострадает. Утренние крема наносятся за 30 минут‘ до выхода на улицу. С этим правилом зимой даже можно использовать увлажняющий крем. В идеале сыворотки наносятся за три минуты до крема, если нет времени, то бутербродом.
Еще немного про утро...
Тональный крем. Тональный крем. Про него много ходит легенд, споров. Проходя множество обучений по косметологии, профессиональному макияжу, могу сказать одно-тональный крем необходим. Прошло то время, когда тональный крем не давал дышать вашей коже, он является еще одной одежкой для кожи от внешних факторов среды (смены температуры, при которой кожа теряет влагу, а с этим молодость и появлением эритемы, красных звёздочек, обогреватели, бытовая техника из-за которой мы теряем воду). Тональный крем даёт дополнительную защиту для чувствительной кожи с сосудами, предостерегает от потери влаги, защищает кожу от мороза, сильного ветра. Если кожа с воспалением, акне, себореей, то микробы, садясь на кожу не попадают на положительную среду для их размножения, а садятся на тональник. Следовательно, восполнений становится меньше. А если у вас звездочки на лице, то вы обязаны использовать сыворотку по укреплению сосудов, чередуя ее с увлажняющей и использовать тональный крем. А сверху ещё и припудрить, дать дополнительный слой зажиты. Используя тональный крем необходимо соблюдать гигиену спонжа, особенно у кого кожа с акне.
Вечер
Вечерние умыванием по хорошему тону, должно происходить около 3 минут. Очищающие средство вы наносите на сухие руки, распределяете умывашку по ладоням, затем наносите круговыми движения на лицо, массируя таким образом все лицо и веки. Затем смываете с лица эту субстанцию мокрым полотенцем или спонжами для умывания с водой. Протирайте остатки молочка тоником. Тоник также убирает остатки воды с кожи. Вечером кожу можно порадовать сывороткой с кремом или без него. Две разные сыворотки: для век и лица, не забываем про декольте. Вечерние крема и сыворотки также можно совместить (подробно читайте в разделе «утро») Вечерние крема в профессиональной косметике без факторов защиты от внешних факторов, они больше питают, омолаживают, увлажняют кожу. Крем на вечер можно заменить увлажняющей маской, и прямо в этой маске (если она гелевая или кремовая) лечь спать. Если у вас склонность к отекам, то всю вечернюю косметику стоит наносить за 30 минут до сна. Этот ритуал должен быть у вас каждый день.
Что ещё нужно в домашний уход за кожей лица?
Маска для лица. Они разные: увлажняющая, сухая, комбинированная, чувствительная, для жирной кожи, сосудоукрепляющая, очищающая. Маски хорошо наносить на разные участки кожи. Например, нос, подбородок, лоб (Т-зона) очищающая или поросуживающая, все остальное лицо, шея и декольте увлажняющая. Маску делаем один раз в 7/14 дней, при необходимости 2 раза в неделю. Маску наносится на кожу в консистенции «сметана», держат на лице 15-30 мин., смывают маску водой, тоник, крем. Также маску можно промокнуть салфеткой, а остатки оставить на лице.
Маски для век. Обычно для век крем и маска в одном тюбике. Разница лишь в нанесении. Крем наносится тонким, еле уловимым слоем, а маска наносится толстым слоем, как «сметана».
Пилинги в домашний уход. Время идёт вперёд, косметология развивается, уходят к профессиональной косметике: ферментные, глиняные, абразивные пилинги и гоммажи. На всех семинарах, обучениях, конференциях, нам много лет говорят о кислотах. Кислоты фруктовые, гликолевые, моно выпускаются на разные времена года и для разных косметических проблем. Появились безопасные (слабые) для домашнего ухода кислоты. Я рекомендую их. Они используются мини курсами, один раз в 7 дней 10 раз, затем перерыв 6 месяцев. Поддерживающийся курс один раз в 28 дней. Пилинг наносится на все лицо, веки, шея, декольте, кисти рук, локти, колени, кроме губ. Время выдержки 7/10/15 минут. При врожденных морщинах, носогубных складках пилинг наноситься повторно на 5 минут. Затем смывается водой. После пилинга барьерная функция кожи ослаблена, и значит мы можем нанести сыворотку, а через 3 минуты маску и Ваша кожа максимум напитается. После пилинга всегда наносится сыворотка, и/или маска. Если нет сыворотки, то маска обязательна. Золоте правило: «Кожу после пилинга не оставляем без маски для лица». Абразивные пилинги давно запрещены. Особенно косточки винограда, персика. У таких пилингов нет гладкой поверхности, у них колотые, острые края. Косточки создают микротрещины, микроцарапины на коже, что обеспечивает ещё большей потери влаги, ещё большей чувствительности. А главное!!! Воспалений, в разы больше. Больше акне, больше прыщей. С одного участка кожи вы переносите воспалительный элемент в другой участок кожи. От них только вред. Если у вас такой пилинг есть, вы им можете пилинговать пяточки, но не более.
Кубики льда. Кубики льда. Лёд для лица, это как тонизациям мышц, массаж лица. Многие девушки боятся эту эффективную процедуру. Если делать все правильно, то результат будет только омолаживающий. С возрастом мы боимся опускания лица, птоза. Главное запомнить- лёд нельзя держать на одном месте, иначе будет обморожения. Кожа потеряет воду, зашелушится, появится больше сосудов. Льдом нужно водить по лицу быстро, не останавливаясь легкими ручками, как бабочками, слегка прикасаясь к коже. Область сосудов, можно обходить. Не забывать про такие важные места, как второй подбородок (если там локальный жир-хорошо растопить лёд на эти места) овал лица, уши, щеки, веки, уши, шея- боковая поверхность и задняя, декольте и грудь, кроме ареол. Хорошо растопить кубик льда на животе, быстро убирается большой живот.
